标签： 长寿

从事长寿现象研究的西方科学家们制定出了人类长命和幸福生活所必须遵循的“戒律”。科学家们称，要想长寿和幸福快乐地生活，就必须让自己有一个积极、充足活力的生活方式，当然这里面经常性的体育锻炼和适当的精神...