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揭秘人体24小时使用手册

6点血压回升,10点效率最高,19点脾气火爆,20点记事最牢。 揭秘人体24小时使用手册 看你用对没? 1∶00 人体进入浅睡阶段,易醒。此时头脑较清楚,熬夜者想睡反而睡不着。 2∶00 绝大多数器官处于一天中工作最慢的状...